programeonline

Bine ai venit!

2. Cum ne sabotăm singuri

1. Recunoașterea rănilor emoționale

2. Suport curs și ghidare

3. Rana de abandon

4. Rana de respingere

5. Rana de umilire

6. Rana de trădare

7. Rana de nedreptate

8. Iluzii și credinte limitative ale celor 5 răni.

9. Forma corpului ne arată rana predominantă

10. Partea luminoasă a rănii de abandon

11. Partea luminoasă a rănii de respingere

12. Partea luminoasă a rănii de umilire

13. Partea luminoasă a rănii de trădare

14. Partea luminoasă a rănii de nedreptate

1. Introducere - despre emoțiile noastre

2. Ce este rușinea?

3. Rușinea- explorarea ei

4. Conștientizarea sentimentului de rușine

5. Cum se manifestă rușinea și umilirea

6. Cum apare rușinea?

7. Rușinea și imobilitatea

8. Folosește-ți furia pentru a-ți transforma conștiința de sine

9. Introducere despre furie

10. Ce este furia? Despre furia înăbușită

11. Aplicații și exerciții practice

1. Introducere în modul

2. Corpul este remarcabil

3. Exercitiu - Ancorare si orientare

4. Beneficiile procesului de reconectare

5. Integrarea în procesul de vindecare

6. Exercitiu - Autoobservarea

7. Scanarea corporală

8. Conexiunea cu inima

9. Conexiunea cu pântecele

10. Izvorul resurselor

11. Aplicații și exerciții practice

1. Meditație - Recuperarea sufletului după un șoc

2. Meditație - Recuperarea sufletului când ți-a fost furată energia

3. Meditație - Tăierea legăturilor de suferință

4. Meditație Înrădăcinarea

5. Meditație de relaxare

6. Meditația Zâmbetul interior

E- book Miturile și relațiile de cuplu